ヨガのマル秘テクニック集

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この前、やっと待ちに待ったテルマエ・ロマエを借りてきました。
映画の方です。
レンタルがまだ始まったばかりで、しかも人気作みたいでいつも品切れ状態。
頻繁に見に行ってたのに全然返ってこない…。
まだー？まだー？と思っていたのが、ようやく帰ってきました。
しかもブルーレイを借りられたので、かなりの高画質で見ることができて満足。
旦那もご満悦でした。

主演の阿部寛さんがかなりいい感じの熱演。
北村一樹さんは悪役が似合いますねー。しゃべり方が嫌味っぽいんでしょうか。
私は好きです。
なんていうか古代ローマ人の主要な役はみんな日本人がしているんですが、その他のエキストラさんはみんな外国の方なんですよね。
そのギャップというか、見事な配役がいちいち面白かったです。
まだ見てない人はオススメです。

そうそう、最近コーヒーエネマという腸内洗浄が注目されているみたいで、私も興味深々です。
エネマ、というのは浣腸を意味する言葉らしいです。
初めて知りました。
コーヒーの成分が腸内洗浄に良いのだとか。
とはいっても、腸内洗浄ってちょっと抵抗ありますよね。私もあります。
でも体内の老廃物を出すのは体にとってはとても良いことだし、これは家でも出来るみたいなので一度挑戦してみたいなー。